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Mes secrets d’herboristerie asiatique
EAN13
9782360471034
ISBN
978-2-36047-103-4
Éditeur
Chariot d'or
Date de publication
Nombre de pages
320
Dimensions
23,5 x 19,1 x 2,6 cm
Poids
977 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Mes secrets d’herboristerie asiatique

Chariot d'or

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Dans ce magnifique guide illustré et riche en photographies, laissez-vous initier à l’art de l’herboristerie selon les savoirs ancestraux. Vous y apprendrez comment vous réapproprier les pratiques de soin asiatiques, avec les plantes qui poussent où vous vivez – mélisse officinale, rose, consoude, chrysanthème, camomille, et bien d’autres. Grâce à la Médecine traditionnelle asiatique, découvrez la théorie du yin et du yang, le fonctionnement et les méthodes pour harmoniser les substances vitales, et comment favoriser la circulation et l’équilibre des énergies par les cinq éléments. L’autrice vous indique quelles plantes récolter en fonction de vos attentes et besoins, quel matériel privilégier et quel moyen de conservation favoriser pour vos fabrications. Mettez la main à la pâte en préparant vous-même les remèdes naturels pour les petits maux du quotidien – anxiété, rhume, problèmes de peau, mauvaise digestion, douleurs, etc. En appliquant cette mine de conseils pratiques pour rester en bonne santé, apprenez à vivre selon les saisons, à concocter des repas-médecine ou encore à pratiquer un gua sha, une moxibustion, une séance d’acupression…
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