La méditation philosophique

Si la notion de "méditation" fait souvent référence à des pratiques
religieuses, notamment à travers le bouddhisme, celle-ci apparaît dans notre
civilisation avec la philosophie antique.

Fondée sur diverses techniques, la méditation fait partie des célèbres
exercices spirituels mis en oeuvre par les Anciens dont l'enjeu est
l'amélioration et la transformation de soi.

Loin d'être le moment d'un recueillement, la méditation dans la philosophie
recouvre une pluralité d'activités comme le bilan de soi, la préméditation des
maux, etc. Elle se pratique à l'occasion d'un dialogue avec autrui, d'une
promenade méditative ou encore d'une certaine pratique de l'écriture. La
méditation philosophique s'exerce donc dans le monde, et si le philosophe se
plonge dans une méditation il reste néanmoins proche de la vie, de la Cité et
du quotidien. Car ce qui lui importe, c'est en quoi la méditation lui permet
de mieux vivre là où il se trouve.

Les philosophes pratiquant la méditation dans l'Antiquité - mais pas seulement
\- restent de grandes sources d'inspiration pour notre quotidien. Cet ouvrage
est destiné à retrouver ces pratiques intemporelles qui permettent
d'appréhender notre monde.