Vaincre la mort et vivre une vie meilleure

«Tout le monde meurt mais personne n'est mort.» (proverbe tibétain)

Comment venir en aide à ceux qui sont en train de mourir ? Préparer
son propre départ ? Surmonter sa peur de celui-ci ?

Chapitre par chapitre, le Dalaï-Lama répond à ces questions par la
philosophie bouddhiste. Il parle d'une manière émouvante de
la nécessité d'avoir conscience de la mort, insiste sur l'importance
de l'état intermédiaire entre nos vies successives.

Il ouvre une voie nouvelle, faite d'équilibre et de joie, en nous permettant
d'accéder à l'harmonie et de vivre une vie meilleure.